close

IMG_0181  

簡單的說,這是一道「配色菜」,顏色繽紛,酸酸甜甜低~黃色的鳳梨和紅色的蘿蔔也可以用甜椒取代,各有滋味~最主要的雞腿肉醃料對了,配什麼都很搭!

 

食材------------------------

雞腿肉一片

鳳梨少許

青豆莢

紅蘿蔔絲

洋蔥切粗條

醃料-------------------------

米酒兩大匙

醬油一大匙

蒜頭兩三辦

薑泥一小匙

蜂蜜少許

橄欖油少許

(以上醃料請依個人喜好斟酌)

作法-------------------------

1.雞腿肉帶皮切丁,與醃料拌在一起~醃製半天至一天。

2.熱油鍋,放入雞腿肉,煎至半熟,盛起。

3.用剩餘的雞油拌炒洋蔥變軟後,依序加入蘿蔔絲、鳳梨、甜豆,最後再放入剛炒好的雞肉拌炒。

4.起鍋前,淋一些檸檬汁增加酸味和香氣。~完成。

Tips-------------------------

1.不怕麻煩的話,盡可能讓雞皮朝鍋底放置,逼出一些機油,也可以讓雞皮變得更香Q~

 

arrow
arrow
    全站熱搜

    sowork 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()